4月プログラム・代行情報

 

こんにちは。

3月後半に入り少しではありますが暖かくなってきましたね。

ですがまだ夜は少し寒いですね・・・・・暖かい春が待ち遠しいです( ˘ω˘ )

 

 

 

 

4月のプログラムが確定致しましたので、お知らせさせて頂きます!

 

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4月から『 腸活ヨガ 』が季節限定で入ります!!

腸の動きを良くし、お腹痩せを目指していくレッスンになります。

 

そして、前回人気がありました『 Burn 』も入ります!

有酸素運動を取り入れた燃焼系のレッスンになり、脂肪を燃やしダイエットに最適です。

MONARI先生のラストBurnレッスンになりますので、是非受けに来て下さい(>_<)!!

 

 

腸活ヨガ(60/75) 難易度★~★★

🔴 月曜日 18:30~19:30 MIKI

🔴 火曜日 14:00~15:15 MIKI

🔴 日曜日 11:00~12:00 NATSUKI

 

Burn(60/75) 難易度★★★

🔴 月曜日 14:00~15:15 MONARI

🔴 木曜日 20:00~21:00 MONARI

🔴 土曜日 14:00~15:00 MONARI

 

 

 

 

 

続けて、代行のお知らせもさせて頂きます。

 

 4月7日(土) 

12:30~13:30 ホットヒーリング

14:00~15:00 Burn → ホットベーシック

MONARI → TAEKO

 15日(日)

14:45~15:45 ホットベーシック

16:00~17:15 骨盤ビューティーヨガ75

TOMOE → MASUMI

 21日(土)

15:30~16:30 整アロマ 

MIKI → NAOKO

17:00~18:15 ホットレギュラー75

MIKI → YUKARI

 26日(木)

18:30~19:30 ホットベーシック

20:00~21:00 Burn → ホットヒーリング

MONARI → MIKI

 28日(土)

12:30~13:30 ホットヒーリング

14:00~15:00 Burn → ホットベーシック

MONARI → TAEKO

 29日(日)

11:00~12:00 腸活ヨガ → ホットヒーリング

12:30~13:45 ホットレギュラー75

NATSUKI → MASUMI

 

赤くなっています所が、変更になります。

ご確認宜しくお願い致します!

 

 

 

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