3月祝日プログラムのお知らせ

こんにちは(^^)/いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

3月21日春分の日のプログラムのお知らせです。

11：00~12：00

ホットベーシック　★

　MASUMI　

13：00~14：15

四季のヨーガ　～アレルギー対策～　★～★★

　NAOKO

16：00～17：00

美アロマBODY　～ウエスト編～　★～★★

　YUKARI

四季のヨーガとは・・暑さや寒さ、湿気や乾燥、その季節にフィットしたアーサナを行います。この季節特有のアレルギー対策のアーサナを行い、心地の良い身体や心を目指します。

美アロマBODYとは・・ヨガと体幹エクササイズのコラボレーション！燃焼をあげるアロマをたいて、体幹を刺激し代謝を上げ、バランスのとれたボディラインを目指すクラスです。

営業時間が10：00～19：00までとなりますので、

ご予約、お問い合わせの際はお気をつけくださいませ( ˘ω˘ )

インナービューティースタジオ横浜スパイアス店

045-620-6707